Kefir Nasıl ve Ne Zaman İçilmelidir?

En kıymetli fermente süt ürünü olan kefir ile ilgili aklımızda birçok soru oluyor. Kefir faydalı mıdır? Günün hangi saatinde içilmelidir? Günde kaç bardak içilmelidir? Çocuklar içmeli midir? İşte o yazı Bütün canlıların büyüme,…